Quantcast
Channel: FitNotFat
Viewing all articles
Browse latest Browse all 16

Varmer opp til Pain 2013

$
0
0

Som du kanskje vet, så skal jeg og noen kompiser trene optimalt fra 8. mai til den 21. juni, altså 45 dager. Ask kommer til å være en del på treningsstudio, så det blir for det meste bare meg og Erik som skal trene sammen.

Siden vi ikke vil bli støle hele tiden de 45 dagene, begynte vi allerede i går å trene opp til det vi skal fra den 8. mai. Det vi gjør er å trene på både pull ups og chin ups, siden det er det vi blir lettest støl av. Vi tar også push ups, planke og andre forskjellig type hang ups. Du skal som sagt få se bilde av oss hver uke!


- Erik Høigaard, Model #1



 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 16